Ako pestovať, zbierať a sušiť fazuľu (+ recept)
09.06.2024Na záhradke sa dá vypestovať veľmi veľa fazule a este donedávna bola sušená fazuľa dôležitou súčasťou života.
Na záhradke sa dá vypestovať veľmi veľa fazule a este donedávna bola sušená fazuľa dôležitou súčasťou života.
Mierne cvičenie, akým môže byť napríklad chôdza, výrazne zlepšuje duševnú pohodu v každom veku. Mnohé štúdie preukázali, že aktívny životný štýl v kontakte s prírodou má veľký prínos pre ľudí trpiacich úzkosťou a depresiou. Pobyt na čerstvom vzduchu počas prechádzky nás tiež vystavuje prirodzenému svetlu, ktoré môže ďalej zlepšiť našu náladu zvýšením hladiny vitamínu D a posilniť pocit naplnenia.
Rozhovor s Ladislavom Čurdom z VŠCHT Praha o tom, prečo je mlieko v strave dôležité, na čo si musia vegáni dávať pozor, prečo nie je dobré skladovať trvanlivé mlieko alebo ako sa od revolúcie zlepšila kvalita mliečnych výrobkov.
Výskumníci zistili, že zložka v benedikte lekárskom, byline známej pre podporu trávenia, môže mať potenciál obnovovať poškodené nervy.
Ľudia, ktorí jedia mäso, vykazujú nižšiu mieru depresie a úzkosti v porovnaní s tými, ktorí sa mäsu vyhýbajú. Vyplýva to z metaanalýzy 20 štúdií, ktorú vykonali vedci z USA.
Hlavný rozdiel medzi klasickou a populárnou hudbou spočíva v tom, že klasická hudba má jedinečné pravidlá – a mozog ich má rád.
Chronickým bolestiam, ktoré sú definované ako bolesti trvajúce tri a viac mesiacov, možno predchádzať dôsledným vykonávaním bezpečných, účinných a ľahko vykonateľných cvikov.
Podnikateľ Elon Musk varoval rodičov pred rizikami, ktoré predstavuje pre ich deti príliš časté trávenie času na sociálnych sieťach, a uviedol, že umelá inteligencia (AI) sa účinne využíva na zabezpečenie maximalizácie dopamínu.
Zelený šalát je jednou z najobľúbenejších príloh. Je zdravý a plný dôležitých živín za predpokladu, že na tanieri skončí správny druh šalátu.
Kostihoj má mimoriadnu schopnosť stimulovať telo k rýchlemu hojeniu rán a obnove tkaniva, kostí a chrupaviek.