Zdravie

Klasická hudba môže pomôcť ľuďom pri liečbe depresie

19.08.2024

Klasická hudba sa často používa na naše upokojenie a výskumy ukazujú, že hudba môže mať potenciál nás liečiť. Čínski vedci skúmali mozog, aby odhalili mechanizmus, akým hudobné zvukové vlny ovplyvňujú našu myseľ a náladu.

Nemôžete dostať svojho tínedžera z gauča?

16.08.2024

V tomto období si mladí ľudia rozvíjajú zmysel pre identitu a nezávislosť pri prechode do dospelosti a formujú si správanie, ktoré súvisí so zdravím.

Osem najlepších potravín pre zdravý život

16.08.2024

Je pre nás často ťažké vzdať sa starých, zdraviu škodlivých návykov a osvojiť si nové, napriek tomu, že by to prospelo nášmu zdraviu. Začnite s týmito ôsmimi dôležitými zmenami pre zdravšie telo.

Bežne používané sladidlo obsahuje chemickú zlúčeninu, ktorá poškodzuje DNA

14.08.2024

Nová štúdia Štátnej univerzity v Severnej Karolíne odhalila súvislosť medzi široko používaným sladidlom a chemickou zlúčeninou, o ktorej je známe, že spôsobuje poškodenie DNA.

Vďačnosť môže byť kľúčom k odvykaniu od fajčenia

14.08.2024

Mohlo by vám jednoduché oceňovanie životných darov pomôcť prestať fajčiť? Nedávna harvardská štúdia naznačuje, že vďačnosť môže byť nečakaným hrdinom v boji proti závislosti od nikotínu. Výskumníci zistili, že podpora vďačnosti nielenže znižuje chuť na fajčenie, ale zvyšuje aj účasť na samotných programoch na odvykanie od fajčenia.

Liek na chudnutie môže mať potenciál pomôcť pri odvykaní od fajčenia

11.08.2024

Štúdia uverejnená koncom júla naznačuje, že semaglutid – účinná látka v liekoch na cukrovku a chudnutie Ozempic a Wegovy – môže mať účinok pri odvykaní od fajčenia.Sú však potrebné ďalšie randomizované štúdie, aby sa zistilo, či by sa semaglutid mohol používať ako liek na odvykanie od fajčenia.

Nadmerné používanie internetu poškodzuje kľúčové časti mozgu tínedžerov

11.08.2024

Závislosť od internetu mení mozog dospievajúcich spôsobom, ktorý podporuje ďalšie závislosti. Prieskum spoločnosti Statista z roku 2023 zistil, že americkí tínedžeri trávia na sociálnych sieťach v priemere 4,8 hodiny denne, pričom dievčatá v priemere 5,3 hodiny a chlapci 4,4 hodiny.

Zdravá burina, ktorá skvele ochutí vaše šaláty: Púpava lekárska

09.08.2024

Púpava podporuje a regeneruje pečeň, detoxikuje organizmus, omladzuje a upravuje trávenie. O mnohých liečivých účinkoch sa dočítate v špecializovaných článkoch, my si povieme, ako ju zaradiť do jedálnička.

Ultraspracované potraviny zvyšujú riziko úmrtia a depresie

09.08.2024

Systematický prehľad uverejnený v časopise BMJ v tomto roku, do ktorého bolo zapojených 9,8 milióna ľudí, ukázal súvislosť medzi konzumáciou ultraspracovaných potravín a zvýšeným rizikom 32 chorôb vrátane srdcových ochorení, rakoviny, cukrovky 2. typu, úzkosti a predčasného úmrtia.

Dokáže precízna medicína odstrániť strach z rakoviny?

07.08.2024

„Drvivá väčšina pacientov s nádorovým ochorením, čo je ten správny termín, ktorý by sme tu mali používať, sa dnes vylieči,“ hovorí profesor Ondřej Slabý, prednosta biologického ústavu lekárskej fakulty Masarykovej univerzity.