Nemôžete dostať svojho tínedžera z gauča?
16.08.2024V tomto období si mladí ľudia rozvíjajú zmysel pre identitu a nezávislosť pri prechode do dospelosti a formujú si správanie, ktoré súvisí so zdravím.
Zdravie
Osem najlepších potravín pre zdravý život
16.08.2024Je pre nás často ťažké vzdať sa starých, zdraviu škodlivých návykov a osvojiť si nové, napriek tomu, že by to prospelo nášmu zdraviu. Začnite s týmito ôsmimi dôležitými zmenami pre zdravšie telo.
Bežne používané sladidlo obsahuje chemickú zlúčeninu, ktorá poškodzuje DNA
14.08.2024Nová štúdia Štátnej univerzity v Severnej Karolíne odhalila súvislosť medzi široko používaným sladidlom a chemickou zlúčeninou, o ktorej je známe, že spôsobuje poškodenie DNA.
Vďačnosť môže byť kľúčom k odvykaniu od fajčenia
14.08.2024Mohlo by vám jednoduché oceňovanie životných darov pomôcť prestať fajčiť? Nedávna harvardská štúdia naznačuje, že vďačnosť môže byť nečakaným hrdinom v boji proti závislosti od nikotínu. Výskumníci zistili, že podpora vďačnosti nielenže znižuje chuť na fajčenie, ale zvyšuje aj účasť na samotných programoch na odvykanie od fajčenia.
Liek na chudnutie môže mať potenciál pomôcť pri odvykaní od fajčenia
11.08.2024Štúdia uverejnená koncom júla naznačuje, že semaglutid – účinná látka v liekoch na cukrovku a chudnutie Ozempic a Wegovy – môže mať účinok pri odvykaní od fajčenia.Sú však potrebné ďalšie randomizované štúdie, aby sa zistilo, či by sa semaglutid mohol používať ako liek na odvykanie od fajčenia.
Nadmerné používanie internetu poškodzuje kľúčové časti mozgu tínedžerov
11.08.2024Závislosť od internetu mení mozog dospievajúcich spôsobom, ktorý podporuje ďalšie závislosti. Prieskum spoločnosti Statista z roku 2023 zistil, že americkí tínedžeri trávia na sociálnych sieťach v priemere 4,8 hodiny denne, pričom dievčatá v priemere 5,3 hodiny a chlapci 4,4 hodiny.
Zdravá burina, ktorá skvele ochutí vaše šaláty: Púpava lekárska
09.08.2024Púpava podporuje a regeneruje pečeň, detoxikuje organizmus, omladzuje a upravuje trávenie. O mnohých liečivých účinkoch sa dočítate v špecializovaných článkoch, my si povieme, ako ju zaradiť do jedálnička.
Ultraspracované potraviny zvyšujú riziko úmrtia a depresie
09.08.2024Systematický prehľad uverejnený v časopise BMJ v tomto roku, do ktorého bolo zapojených 9,8 milióna ľudí, ukázal súvislosť medzi konzumáciou ultraspracovaných potravín a zvýšeným rizikom 32 chorôb vrátane srdcových ochorení, rakoviny, cukrovky 2. typu, úzkosti a predčasného úmrtia.
Dokáže precízna medicína odstrániť strach z rakoviny?
07.08.2024„Drvivá väčšina pacientov s nádorovým ochorením, čo je ten správny termín, ktorý by sme tu mali používať, sa dnes vylieči,“ hovorí profesor Ondřej Slabý, prednosta biologického ústavu lekárskej fakulty Masarykovej univerzity.
Rastlinné prípravky môžu mať aj nežiaduce vedľajšie účinky (Rozhovor s lekárnikom)
06.08.2024O liečivých schopnostiach rastlín, ich vzťahu k syntetickým liekom či silných a slabých stránkach oboch skupín sme sa rozprávali s praktickým lekárnikom, doktorom farmácie Milošom Potužákom z lekárne Bakov. Doktor Potužák prispieva článkami o liečivých rastlinách do Časopisu českých lekárnikov a vyučuje o nich v rámci predmetu farmakognózia na vyššej odbornej škole MILLS v Čelákoviciach.