Pri výbere vitamínov a iných výživových doplnkoch buďte opatrní
14.03.2024Výživové doplnky by mali byť neoddeliteľnou súčasťou každej domácej lekárničky. Pri ich výbere by sme však nemali postupovať bezhlavo.
Výživové doplnky by mali byť neoddeliteľnou súčasťou každej domácej lekárničky. Pri ich výbere by sme však nemali postupovať bezhlavo.
Strukoviny patria medzi najvšestrannejšie a najčastejšie konzumované potraviny na celom svete. Vďaka svojmu nutričnému zloženiu majú podľa J. G. Robinsonovej tieto ekonomické potraviny potenciál nielen zlepšiť kvalitu stravy, ale aj náš zdravotný stav. Štúdia Výhody strukovín v detskej strave tiež poukazuje na to, že konzumácia strukovín hrá významnú úlohu pri […]
„Na Slovensku sa k tomu pridávame každoročne 4. marca Slovenským dňom obezity, lebo ju vnímame ako alarmujúci problém nielen dnešnej populácie, ale najmä budúcich generácii,ˮ informuje v talčovej správe Národné centrum zdravotníckych informácií (NCZI).
„Rastlinné bielkoviny sú menej hodnotné ako živočíšne – majú nižšiu biologickú hodnotu,“ ozrejmila lekárka laboratória Synlab Slovakia Dáša Kelényová.
Láska zanecháva v mozgu chemický odtlačok, ktorý je poháňaný dopamínom – dokonca aj myšlienka na toho, koho milujeme, vyvoláva hormón „dobrého pocitu“.
Japonský neurochirurg Dr. Shuzo Sato navrhol „mozgovú diétu“ na chudnutie, ktorú sám použil na schudnutie. Sato vynechal jedno jedlo týždenne a zvyšok času sa stravoval normálne. Po roku a pol schudol približne 27 kilogramov. Nasledujúcich 12 rokov zostala jeho hmotnosť normálna a nevrátila sa.
Najnovší výskum naznačuje, že kľúčom k liečbe migrény by mohli byť zmeny v stravovaní, najmä zvýšený príjem soli.
Technológia 5G vyvoláva obavy kvôli možným negatívnym vplyvom na zdravie, čiastočne z dôvodu väčšej hustoty potrebných vysielačov.
Osamelosť, teda stav emocionálneho a sociálneho nedostatku, môže vplývať aj na zdravie. Vyskytnúť sa môže v akejkoľvek etape ľudského života.
Ľuďom, ktorí hrali na klávesové alebo mosadzné nástroje, lepšie fungovala pamäť, zatiaľ čo tí, ktorí hrali na dychové nástroje z dreva, lepšie zvládali zadané úlohy.