Slávnosť Narodenia Pána, ktorá je popri Veľkej noci a Turícach najväčším cirkevným sviatkom, slávi v pondelok väčšina kresťanov na Slovensku i vo svete.
Mnoho Slovákov má problém s nočným budením, ťažkým ranným vstávaním a pocitom únavy aj napriek dostatočnému spánku. Spôsobujú to najmä zlé návyky pred spaním, ako napríklad pozeranie do mobilu, počítača alebo sledovanie televízie.
