Výhody a nevýhody prerušovaného pôstu: je táto populárna metóda chudnutia vhodná aj pre vás? 15.02.2024 Jednoduchá metóda, pri ktorej sa obmedzí príjem potravy na určité čas počas dňa, môže prispieť k očiste tela a spáleniu prebytočného tuku.